Устраняйте ошибки
Некоторые тренеры забывают, что перед ними любители, а не профессионалы. К нам это точно не относится. Мы уделяем внимание правильной постановке хоккеиста, учим не только следовать за соперником, но и одновременно наблюдать за игроками своей команды, чтобы вовремя их подстраховать. Указываем игроку на ошибки и рассказываем, как их можно устранить.
Осваивайте новые элементы
Хорошее скольжение на льду представляет собой основу игры в хоккей. Помимо этого, тренеры учат игроков основным элементам: броскам, передачам, защите. Также хоккеисты обучаются техническим приемам и различным финтам, которые впоследствии выполняют на мышечном уровне, интуитивно. Благодаря этому у вас появляется возможность стать профессиональным хоккеистом.
Развивайте скрытые резервы своего организма
В этом сможет помочь любительский хоккей. Благодаря физическим упражнениям вы можете мобилизировать имеющиеся резервы. Например, выносливость и координация появляются после выполнения различных сложных действий на льду. Тренеры используют для этого специальные методики, заключающиеся в чередовании умеренной и интенсивной нагрузки во время тренировок.
Становитесь сильнее
Физическая подготовка играет немаловажную роль в этом аспекте. Результат зависит не только от скорости на льду, но и от мощности броска. Чтобы правильно и мощно его выполнить, необходимо понимать энергосистему мышечных групп. Наши тренеры рассказывают в деталях правильное выполнение, показывают примеры, разрабатывают упражнения исходя из физической формы игроков.